Die Aktivwoche

Seit Januar 2015 sind wir Partnerhotel für "Die Aktivwoche" und bieten Ihnen an verschiedenen Terminen eine Gesundheitswoche mit einem umfangreichen Präventionsprogramm an. Mit unserem Angebot "Die Aktivwoche - Das Original" unterstützen wir Gesundheitsbewusste jeden Alters auf Ihrem Weg zur Gesundheitsförderung.

Entdecken Sie die alte Residenzstadt Gotha, die Wiege des Europäischen Hochadels, mitten im grünen Herzen Deutschlands. Beinahe alle wichtigen Königshäuser bis hin zu Englands Königin haben hier ihre Wurzeln.

Termine 2024

10.11.-16.11. / 24.11.-30.11. / 08.12.-14.12.

Zustatztermine:

17.11.-23.11. / 15.12.-21.12.

Termine 2025

26.01.-01.02. / 23.02.-01.03. / 09.03.-15.03. / 16.03.-22.03. / 13.04.-19.04. / 27.04.-03.05. / 25.05.-31.05.2025 / 08.06.-14.06. 20.07.-26.07. / 27.07.-02.08. / 03.08.-09.08. / 10.08.-17.08. / 28.09.-04.10. / 05.10.-11.10. / 26.10.-01.11. / 09.11.-15.11. 23.11.-29.11. / 07.12.-13.12.

Gesundheitsprogramm

Wir haben mit unseren Therapeuten ein neues Aktivwochen Programm erstellt. Neben dem Sportprogramm für einen gesunden Rücken, sind wir so oft wie möglich mit den Teilnehmern draußen an der frischen Luft, genießen den Schlosspark und die landschaftlich herrliche Umgebung.

Schwerpunkt: Krafttraining mit Elementen aus Entspannung und Ernährung

Frühsport im Schlosspark / Kraftausdauertraining Outdoor / Entspannung-PMR / Ganzkörper- und Faszientraing / Kraftraining für den Rücken / Ernährung